这也是为什么一大清早操场上就有这么多人在运动的原因。

        于是，她将自己的书包放在操场边上的观众台上，简单活动了一下手腕、腿腕，迎着清晨的阳光，加入了晨跑的队伍。

        一圈……

        两圈……

        因为长时间没有运动过，段苗觉得自己的呼吸越来越急促，不断放慢自己的步伐，第三圈几乎是走下来的。

        来到自己放书包的地方，段苗感觉整个人都清爽了许多，不仅更加有了精神，而且觉得整个人都处在一种非常舒服的状态下。

        有了今天的这次运动，她决定以后每天早上都过来围着操场跑两圈。

        锻炼之后的效果都还蛮不错的，精气神强了很多，想来学习的效率也是事半功倍吧。

        段苗坐在观众台上，从兜里掏出了手机，看看有没有人给自己发消息？

        “公众号上都开始介绍《水手》了吗？”段苗直接点开了这则消息。

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