正所谓“胎从伏气中结，气从有胎中息。”

        伏气指的是修真者丹田内的真气，以伏气凝结先天道胎。

        当幼儿在母体的胎内时，不能以口鼻呼吸，依靠与母体相连的脐带，通过气血呼吸，这便是先天内息，伏气凝结出先天道胎后，先天道胎也可以进行先天内息。

        下半句的“气”，指的就是先天真气，先天道胎的内息呼出的气体，就是先天真气。

        当修真者体内后天真气，全部转化为先天真气时，那就达到了先天境界。

        在这个过程中，先天道胎起着转换的作用，十几缕后天真气，才能凝出一缕先天真气。

        故而修真者，进阶先天境界，需要海量的灵气作为补充，越是基础扎实，体内后天真气越多，所需要的天地灵气就越多。

        一旦进阶成功后，好处也是显而易见的。

        先天境修真者，不需要口鼻呼吸，可以进行先天内息，能够让修真者心归虚静，动静两忘，感悟天地至理时，更加容易，无形中提升修真者的悟性。

        而且用先天真气施展的术法，比起后天真气，不仅消耗小，而且威力强大了数倍。

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