关闭面板，额，这么说好像刚切完菜似的。关闭光屏像关电视，关闭显示屏？反正是关了。

        以后，摘下头盔，回归现实。

        重力已经恢复，失重和负重切换，让他有些晕。

        配给的食物量太小，胃现在还不适应，再要一份却有些撑，只能慢慢适应。

        倒杯非常良心的温水，打开床位自带播放器，翻找纯音乐列表，选择一首排箫演奏的殷地岸人名曲《孤独的牧羊人》，他的最爱。

        开始用他的超级装备健身。

        效果很好，全身暖融融的，如同进行过一场午后篮球。

        方法是瑜伽和力量训练混合，他学的很杂，这根绳子是真好使，也不知道这么反复拉扯弹性还能保持多久。

        日子，就是这么惬意，不管是荒野还是外太空。

        如果，一直这么没有意外就好了。

        第一天，就这么平平常常过去了。

        公频里领队又做了一个训前动员，大致是忆苦思甜展望未来什么的，赵准还是很受鼓舞的。

        详细介绍了培训内容，并推荐自己的经验就是努力争取训练成绩高分，用守规矩保住操守分数，强调这是送分项，全员操守满分是他的希望和祝愿。

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