在黄明经历了一个月的痛苦训练后，终于炼体3元了，黄明虽然6岁了，但是比一些8岁的孩子都高了一些了。

        这天中午，当黄明熟练的想拿起罐子和碗的时候，老黄头跟他说:“不用了，今天开始恢复你的饭食。”

        原来这个月黄明一直在食用灵液，而且老头也告诉他，这个液体的名字“培灵液”这个要主要作用是在灵者之前铺好路的。

        “哦，原来是这个样子啊，我还以为这个东西可以吃到灵者呢!”黄明放下了培灵液后，转了过来，对着黄老头说:“那我今天可以吃肉吗？”

        老黄头摇摇头说着:“我认为你这么久都没有吃饭了，今天还是喝点小米粥好一点。”

        黄明毕竟还是一个孩子，一个月都没有吃饭了，今天终于可以吃饭了，却告诉他不可以吃肉，所以还是有点失望的。

        “好了，今天就让你见识见识我的厨艺啊，”然后就和黄明一起走回家去了。

        到了家后，黄明开始用院子里歪歪倒倒的放着的几个石锁和木人桩练习了老黄头教授的第一个拳法，但是老黄头没有告诉名字。

        后来，等了半个时辰左右，老黄头端着一盆粥出来，然后讲它放在了桌子上。看了一下黄明练的拳，微微的动了一下眉头。

        黄明练了又有一个时辰左右，终于消耗的差不多了。然后走到打瞌睡的老黄头身边想吓他一下，大喊一声“有条狗把我们家的鸡叼走了啊。”

        谁知老黄头昏昏迷迷的说了一句话:“我不是交了你伏狗拳法嘛嘛，真的是。”然后就又扭了一下继续睡了。

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