这个时代，武道修行分炼气和炼体两大方向。

        炼气者，以调息、吐纳、行气之法，在体内淬炼精气，化为真气，从而蕴养自身，或是提升攻击力，或是增强防御力。若功力高深者，更能将体内真气凝实，直接对敌，其威力不容小觑。

        炼体者，则是以功法为主、药物为辅，锻炼身体肌肉与筋脉，尽可能激发人体潜力，使其靠近人体本身力量的最大限度。

        大凌皇室早年是军门出身，对于武道修习自有传承，炼气、炼体功法皆有。

        年幼皇子，先学五行炼体术的基本功，强身健体，更偏向于炼体的路子。在身体基础打好之后，才会进行炼气功法的学习。

        平阳霍氏修习的炼气功法名为冰火诀，是一门攻击类的功法。

        世界本源一气，气之动静而为阴阳，阴阳和而产众生，是以人体内有阴阳之气。冰火诀这一门功法的原理便是淬炼体内阴阳之气，使得阳气如同极热之焱，阴气如同极寒之冰，从而使得攻击拥有额外加成——当然，等到功力深厚之时，也可直接以真气应对敌人。

        历经数百年传承，平阳霍氏早已总结出了适合自己血脉的行之有效的修炼方法：以冰火诀为炼气法门，辅以五行炼体术等基本炼体法门。

        原本按照正常进度，霍靖应该修习五行炼体术基本功到十岁，才开始炼气修行。只是，霍靖在休沐之时跑到皇室藏书楼之一的观文殿闲逛，偶然间发现了一本讲解武道修行的入门书籍《武学要义》。

        修习炼气之术，应由呼吸吐纳为起始，聚息凝气，精神内守，在呼吸之时，意念随之趋于心窝部；待每次呼吸之间，巨阙穴微微发热，便可尝试意息相随，直至气沉丹田之境；以意念固守丹田部，文火温养；待体内气息沿督脉上行之时，以意识自然跟随，若遇停顿却不能故意导引，要行则行，要止则止，直到打通任督二脉，一呼入丹田，一吸入脑海，长此以往，气息在循环之间不断淬炼，真气便可应运而生；在意守丹田之余，逐步修习至身体各个经脉相继打通，此时心气上照于脑，“有欲观窍，无欲观妙”，滋养元神，从而达到增强武道修为和实力的目的。

        作为货真价实的爱好者，看到曾经出现在各类仙侠修真位面的修炼功法出现在自己面前，即使威力不能够移山倒海、呼风唤雨，霍靖也不可能不心动，便按照书内所讲的炼气法门尝试修行，没想到竟然短短三两个时辰便凝聚出了第一缕真气。

  The content is not finished, continue reading on the next page