说完，公孙胜打开膏药，碧翠的膏药散发出一阵草木清香。

        公孙胜让俞慎用清水洗手后，膏药揉于手掌，合上双手搓动，直至掌心发热。

        接着俞慎再指导下解衣宽带，正面躺在榻上，头枕在四寸高的玉石枕头上，一双脚掌分开五寸半，放下心思杂念。

        俞慎躺在榻上，开始逐渐的放空自己，公孙胜也在俞慎耳边诵读起口诀。

        顺着公孙胜的口诀，俞慎开始以鼻吸气，细微而绵长，想象气息循环内腑一周天，再以口吐气，同样绵长。

        此时，公孙胜指导俞慎抬手将膏药按在自己的肚脐处、心口处，并按照顺序涂抹周身。

        涂抹上膏药后，俞慎只觉得涂抹了膏药处皆是一阵温热，那呼吸进去的气息也真与内腑气息糅合、循环，化作一体。

        此时，随着药效发作，俞慎只觉着一阵空明，只听见公孙胜在耳边诵读的口诀、讲解。

        俞慎随着口诀变幻呼吸法，身体姿态以及按摩手法也随着口诀变化。

        不知多久后，俞慎耳边的口诀声停下。

        俞慎长长吐出一口浊气，顿时浑身一阵清爽，不由长啸一声，犹如乳虎初啸。

  The content is not finished, continue reading on the next page