话虽这样说。

        但冷陌涵还是开始了教学。

        “首先你的身体素质实在太差了！五禽戏那么好的东西，在你身上简直就是浪费，你都不知道练的吗？”

        肖和心里暗想，自己也才获得没多久，还没来得及练呢。

        不过他可不敢说出来，毕竟游戏系统这东西实在太诡异了，讲出来会被人切片研究的。

        “就先从五禽戏开始吧。”

        说着，冷陌涵便开始督促肖和练五禽戏。

        不过仿佛是为了报刚才肖和打她屁股的仇。

        每当肖和累的想要放松休息下，屁股上就会挨上一脚。

        等到肖和累的都快爬不起来的时候。

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