发现叶风华不能控制小蕊，白骑鹤不得不开口打扰：“小蕊，你先出去。”

        目送小蕊走出卧室，叶风华无奈的说道：“早就告诉你了，我没有那么厉害，现在总算相信了吧？”

        “不是你不够厉害，是我忽视两个问题：一是不该让小蕊进来，二是我太急功近利了。”

        “你太急功近利？”叶风华迷惑不解。

        “不管你有多么大的潜力，其实都该一步一步练习，最先是要练习控物，成功以后练习控人。”

        叶风华没有接话，只是苦苦的笑了笑。

        白骑鹤不管叶风华抱着什么心态，义无反顾的向他传授经验：“从你刚才的表现看来，的确不能善于运用意念，别说让你控制活人，哪怕让你控制物品，也不可能轻易成功。为了你能运用意念，我就只能倾囊相授了。想要善于运用意念，可行的方法有很多，目前对你有效的，应该只有一种。”

        白骑鹤说到这里停顿一下，像是故意等待叶风华提问，见他满脸诚恳表情，也就继续开口说道：“这种方法叫做冥想。冥想，又叫禅修，还是入定技巧。我们所说的冥想，是种无我的状态，是让意识成为超越肉体的独立精神；说的简单一点儿，是将肉体的感觉缩小，把精神感知放大；当你进入冥想状态时，往往会得到心灵上的宁静，外物对自身产生的影响，通常情况下会降到最小。”

        叶风华摇了摇头：“不明白。”

        白骑鹤看向叶风华的眼神很奇怪，有种恨铁不成钢的味道：“举例向你解释一下，原本房外的风声很大，当你进入冥想状态以后，风声却会慢慢降弱，甚至降到听不着的程度；假如平时你很容易走神，不管是做什么事情，都不可能坚持很久，但是进入冥想状态以后，时间的流动就不那么明显，可以保持在同种状态下很长时间。”

        “好像懂了又像不懂。”叶风华皱着眉头，脸上露出困惑表情。

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