陆鸣尝试着用书上的方法去调运那股气。那股气便顺着陆鸣的意思，开始在体内缓缓流动了起来。

        这种感觉，起初令陆鸣惊奇万分，但随即又平静了下来，书上说，练气不能心杂，心杂则容易令气血紊乱，伤及身体。

        陆鸣慢慢的引导着那股气，在各个筋脉中流淌了一番，当那些气没流经一处经脉的时候，经脉就随之扩大了几分，虽然有些细微，但在这种环境之下，陆鸣还是能够捕捉到。

        很快，那股气在各个经脉之中流动完毕之后，来到了心脏处，在心脏转了几圈，又顺着原路返回，不过这一次，原先的一大股气，在一路上则越来越少，而那股气似乎也变了一个颜色，从之前的灰蒙蒙的颜色，变成了纯白色。

        而那气的形态，也更加的活泼，调用起来也更加的随心。

        终于，又一次流过了经脉，原路返回之后，那股气回到了肚子里，也就是丹田处，变成丝丝缕缕，缓缓萦绕在丹田之中。

        紧接着，那些在各个筋脉之中落后下来的气，慢慢聚集到了肺部。随着陆鸣的每一次呼吸，排出了体外。

        最后，陆鸣慢慢睁开眼睛，缓缓呼出一口灰蒙蒙的气体，顿觉身心舒畅。

        陆鸣捏了捏自己的拳头，发现有一种特别的感觉，欣喜不已。

        就在这时，有人在外面使劲的敲打着房门，“陆鸣，出来，外面有个人要找你。”

        是卿墨。

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