宋安看到第一个锻炼方法就开始疯狂吐槽，一群十四五岁的小孩子，连元气都没有修炼出来，还要背负二十斤石块奔行百里，大概只有那些衣冠禽兽才能做到吧。

        后面还有诸如“穿戴重甲与虎豹搏杀、徒手攀岩、每日鞭笞五十等等”。

        看到这些方法，宋安严重怀疑这具身体的前主人是被累死的。

        看到册子的最后一页，宋安才发现这本册子是《狂涛秘法》的入门书籍。

        《狂涛秘法》威力极大，但是未伤人先伤己，长时间修炼这种秘法会严重腐蚀身体，缩短寿命，实力能达到四阶就已经顶天了。

        因此，修炼这部功法，必须先打熬身体，淬炼肉身，否则就会被霸道的元气冲断经脉，成为废人。

        看到这部功法的介绍后，宋安有些纳闷，从以前的记忆来看，护国联盟对这支少年营寄予厚望，又怎么会让少年营修炼这种类似七伤拳的功法呢？他想了很久，脑子里还是一点头绪都没有，索性不再想这个问题。

        “看来我这个打开方式不太对啊，不仅没有穿越成皇室贵族，连最基本的修炼功法都不给我，地狱级的难度让我怎么玩？”

        宋安无力的躺在床上，心里默默地想着该怎么办。

        “难道真的要修炼这个《狂涛秘法》？万一把自己给练死了，那我应该是史上最窝囊最憋屈的穿越者了吧。”

        “嘟”尖锐的哨声突然响起，宋安吓了一跳，心里暗暗的问候了一下吹哨子的人，然后翻了个身继续躺着。

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