“就地卧倒，俯卧撑一百个，用拳头！”

        “停！倒立！”

        “项宇，何晨星，你们还很精神是吧？冲圈去！十圈！”

        打从训练开始，教官的怒吼就成了军营里的主旋律。

        项宇他们猜测，教官们肯定是上过战场的。那比手榴弹爆炸还响的嗓门，那一瞪就让人胆寒的目光，那噬人的煞气，不是一般人能拥有的。

        这也让本来对高强度特训有些怨气的项宇他们乖乖闭嘴，在百战老兵面前，他们这种菜鸟兵，是没什么道理可讲的。

        特种兵选拔本来就是优等生的竞赛，而他们这一批的选拔，更是优中选优的意味。所以根本就不会有什么军姿、队列、内务等方面的训练，一上来就是往死里训。

        从第一天开始，教官们就告诉他们，这次训练的目标，是一个月换皮，两个月换血，三个月换骨！

        每天下来，前期的重头是体能训练。

        跑，不停地跑，变着花样跑，五公里武装越野跑，十公里武装越野跑，极限越野跑。跑到大家吐，吐完再吃，吃饱了继续跑。

        跑完了就是力量训练，杠铃撸铁算常规，单杠、双杠是小菜，主食是搬砖，双臂平展，各自铺满砖块，进行五十米折返。

        砖头从五块，到十块，二十块，三十块。

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