盘腿而坐，厉淼沉静后的呼吸忽然大变，一下子大吸，持续了两秒，呼吸状态变得轻盈，又持续了四秒，成了闭气张小口呼吸，然后闭口鼻出，反正时而短促，时而轻盈，时而幽深，不似人正常的呼吸方式，却自成一股子韵律。

        厉淼睁开眼，结束修炼走了出来。

        “怎么样？”

        其实这呼吸法不算很难，加上厉淼每个呼吸动作缓慢明显，一遍便看会了，但虞不羡知道，重点就在于静心。

        “可以，但出了差错一定第一时间施救。”

        虞不羡看着他。

        “放心。记住，静心一定要快，不然会把自己憋死。”

        “好。”

        虞不羡刚踏入，便迎来了窒息感，但他憋着气走到刚才厉淼的位置，盘腿而坐。

        为什么坐在这，虞不羡也不知道，可能心理上多少有点心安。

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