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        中丹田为檀中穴，藏气之府也，心眼所在，与五脏六腑息息相关，乃真气储藏之所，道法催发起源之地，道种灵根孕育承载之地，重中之重。”

        “下丹田为脐下三寸，藏精之府也，乃气血之源，血气储存之地，体修修为所在。

        下中上三个丹田对应精气神。”

        “修上丹田者为神修，儒道修士多为神修，不修身体，只修灵魂，因此儒道修士对灵魂类妖兽，鬼邪之物克制极大，浩然正气在身，一言之下，百鬼消散，诸邪辟易，施展的便是神修道法。”

        “但弊端是身体极其脆弱，很多儒修若是被凡人武士近身都可能被其所伤。

        神修讲究，神魂不朽，念头不灭。

        修中丹田者为法修，法修概括天下七类修士，乃修行界最主流的一派，世间九成以上修士都是法修，修行道法神通。

        其中道种灵根便位于中丹田之中，先天而生，道种越强，吸收天地灵气的速度便越快，修为自然也就增长得越快了。”

        “中丹田承上启下，既可滋润灵魂，也可壮大气血，因此同境界法修优势最大，修上丹田者只修神魂，修下丹田者为体修，只修肉身，淬炼血气，两者过于极端。”

        “而法修注重修气，炼气化神，滋养神魂，也可炼精化气，以气滋养肉身，可谓是三者兼任，最为平衡完美。”

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