“黄教授，有个问题我想问您。我现在的生活十分颓废，提不起精神，人也没有活力。

        没有加入任何的社团或者学生会，在别人天天都在忙碌着的时候自己天天无所事事。每天都处于一种后悔烦躁的感觉，我知道自己很颓废，但提不起精神做任何事情。

        我想要减肥，但是坚持几天后放弃了；我想要开始好好学习，只是不管在宿舍还是图书馆，没学习一会就想玩手机，一玩就是一天。”

        “我制定了不少计划，可是只停留在计划上，能够实现的很少。”

        白T恤男生说到这里，脸上露出懊恼地神色，“我真的不想这样度过我的大学，我想知道我应该怎么做才能改变？”

        这个男生道出的话，引起在场不少人的共鸣。

        因为在中学时期的时候管控太严，家长、老师总说好好学习、等到了大学就解放了。

        然后从高中到了大学后，身边缺乏一个管束自己的人，加上高度的自由，导致不少人进入大学后把自己玩废了。

        黄虹略作思索，随后问道：“这位同学，你是不是也有熬夜的情况？”

        “是的，我现在都凌晨两点后才能入睡，有时候要三四点。反正每天除了上课时间，其他时间都在宿舍打游戏、听歌、看、看剧，做着这些毫无意义的事情。”

        男生说着忍不住叹了口气，苦笑说道：“关于熬夜这点我也尝试过，想要11点左右就睡觉，但几乎没有一天能够做到。”

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