全身的筋骨雷鸣，血液沸腾，每隔几分钟就有提示信息浮现，练习了短短半个小时，夏天自己的属性栏之中体魄数值就增强到了“1.8”，神魂更达到了“2.0”！

        这数据，放在地球上已经属于特种士兵层次了，虽然放在这个世界中并不算太强。

        但要知道，这仅仅不过是修炼了三十分钟的结果，如果继续锻炼下去……

        “呼呼……不行了，继续不下去了，好饿啊！”

        夏天停下了《五禽戏》的动作，因为这时候他感觉到自己开始出现饥饿感。

        按照脑海中的宗师级心得，这是因为演练《五禽戏》的过程之中大量调动、消耗了身体的能量，需要及时进行补充！

        古代有所谓“穷文富武”的说法，就是因为练武之人必须摄入大量的营养。

        “初始资源中，好像有粮食的吧？”

        夏天看了一下领主府附带的领地仓库，发现其中确实有1000份的粮食，每一份足够普通人一天食用。

        只是，这些食物都是一些五谷杂粮，对于普通人来说足够饱腹。

        但是对于练武来说最好食用的是各种的肉类，不仅更加饱腹，而且提供营养全面均衡！

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