“吸三呼一，气走督脉而不走任脉。

        让元气先在背后的诸阳之会暖一暖，化去那股子天地间的生涩之气，再去润泽干裂的丹田。”

        一边说着，徐子训一边在自己身上比划着路线，手指从尾椎一路向上，划过脊背，越过头顶，最终温如流水般落回丹田。

        动作缓慢，清晰，哪怕是毫无基础的傻子也能看懂。

        “如此修来的元气，虽然慢了些，但胜在精纯，温润如玉，不伤根基。且以此法重塑后的丹田，比平日里浑厚至少三成。”

        “而这三成，便是你们日后施展二级法术的底气，也是能不能考进二级院的胜负手。”

        徐子训看向台下那些听得如痴如醉的学子，笑着抛出了最后也是最诱人的饵：

        “很多人问，为什么要拼命把《聚元决》修到更高层？不就是气多点吗？多那一点半点有何用？”

        他竖起一根手指，轻轻摇了摇：

        “不仅仅是多。”

        “是一两棉花和一两铁的区别。”

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