“精粮吃多了反而容易肥胖，得高血糖，糖尿病……”

        苏筱解释道。

        为了保持减肥，她没少吃杂粮，粗粮饭。

        只是，后世是为了健康。

        这个时代是为了生存。

        “你们后世，是真的幸福。”

        李云龙都给干沉默了。

        昨天知道后世能够顿顿吃肉，已经觉得很扯淡了。

        现在知道后世的人更喜欢吃粗粮，杂粮，怕长胖得病而不喜欢精粮米面。

        他都不知道该说什么好。

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