吴长风浑身一震，皮肤表面渗出细密的、带着淡淡灰色的汗珠——系统模拟的洗经伐髓效果。

        脑海之中，那原本已经烂熟于心的运气路线，被进一步优化、拓展，一些原本滞涩的节点被冲开，循环更加圆融无碍。

        【系统提示：恭喜！你的《基础吐纳术》突破至最高境界——大圆满！】

        【基础吐纳术（大圆满）。内劲+20，根骨+10，真气上限+100，真气恢复速度+30%。所有内功类武学修炼速度+15%，运转效率+10%。】

        热流缓缓平息。

        吴长风长长吐出一口气。

        气息悠长，在清冷的晨间空气中凝成一道淡淡的白雾。

        他感受着体内的变化。

        丹田处的真气团凝实而温暖，总量达到了187点（87+100）。

        身体似乎也更轻盈、更坚韧了些。

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