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第205章 汤和手记 (2 / 6)

        “但问题在于,您年轻时就习惯吃多盐、多油的食物,还长期饮酒!年轻的时候不觉得,现在岁数上来了,身体肯定会受不了,长此以往,怕是会得‘风疾’。”

        “轻则半边身体不听使唤,口眼歪斜,重则当场殒命。”

        “李真!那要怎么办啊!”一旁的徐达率先开口问道。

        “首先从饮食上就要调整,”李真看着汤和。

        “少吃盐,今后饭菜要清淡。腌肉什么的,能免则免!还有那些肥肉、内脏等,都要节制,多吃些蔬菜。”

        “最重要的事,少喝酒,最好不喝。”

        汤和有些挣扎:“酒也要戒?贤侄,你是知道的,我们这些老将,大半辈子都在军中,无酒不欢啊。”

        徐达在一旁开口劝说:“二哥,李真说得对。我现在也喝得少了,你就跟我一块吧!”

        汤和叹了口气,也点了点头:“好,听你的,少喝点!”

        李真转身,借着药箱的掩护,从系统中兑换出降压药。

        “汤伯,这个药,您要常备。”李真将药瓶递给汤和,“每日早晚各服一粒,用温水送服。如果吃完了,派人告诉我,我再给您送去。”

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