此过程需极度谨慎，内息需均匀渗透至五脏六腑，反复冲刷、滋养、压实。

        修炼时，体内会发出低沉如大地脉动般的嗡鸣，骨骼也会产生细微脆响，如同山石成型。

        同时，气血运行变得缓慢却磅礴有力，恢复能力大增。

        第三层：身合天地，对应大成，残卷极限。

        修炼需引动已然凝练的体内山岳之势，上接百会，下连涌泉，使自身成为沟通天地的一座‘孤峰’。

        修炼时冲击、温养头顶的百会穴与足底涌泉穴，感受天之清灵与地之厚重的气息在体内交汇。

        目前崔浩正处于第三层，这里进展缓慢，对心性要求极高，容易因枯燥而放弃。

        有面板存在，崔浩一点也不急，沟通天地二桥时，精确控制内息。

        修炼第三层过程中，如若根基不稳或急于求成，轻则穴窍受损，修为倒退；重则气息紊乱，伤及根本，修为再难寸进。

        这一练就是两个月。

        时间进入秋季，崔浩习武的一周年时间。

  The content is not finished, continue reading on the next page