“要打开心扉，克服这种对社交场景的恐惧，其实没有一个一蹴而就的魔法。但有一个方法，虽然慢，却非常有效且温暖。”

        她稍微停顿了一下，看到云锦正专注地听着，才继续柔声说道：

        “那就是尝试着，先从交一两个让你感觉安全、舒服的朋友开始。不需要很多，质量远比数量重要。”

        朋友吗？

        第17章被抱错的炮灰真千金17

        前世因为生病的原因，云锦从来就没有朋友，这个词语对她而言，遥远得像天边的星辰，带着温暖的光晕，却又隔着无法逾越的距离。

        她微微动了动唇，声音轻得几乎听不见：“可是……我不知道该怎么开始……”

        “没关系，不知道如何开始是非常正常的。”陈敏的声音更加温柔，带着十足的耐心，

        “我们可以把它想象成一个小小的尝试，就像学走路一样，先迈出一小步，比如，从回应别人的善意开始？”

        她观察着云锦的反应，继续鼓励道：“或者，如果你觉得线上交流更容易一些，也可以尝试在微信上，和感觉比较安全的人进行一些简短的、有明确目的的交流。

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