“还有一件事。”

        “海伦你不可以长时间躺在床上休息，每天都必须适当的活动身体。”

        “我师父虽然不知道如何能让一个人恢复健康，但是他非常清楚如何让一个人变得不健康。”利群说道。

        “一直躺着会让人的身体状况变糟吗？”格温问道。

        “会的。”利群点头。

        “如果不是睡觉休息，一个人意识清醒的长期躺在床上会大量消耗的人体的阳气，让人变得虚弱，身体素质大幅度下降。”

        “人需要双脚接触大地，从大地补充阳气。”

        “听起来有些神秘学的概念，但是这是师父说的话。”利群继续说道。

        “震旦传统的阴阳理论，让人深思。”约翰说道。

        “有句谚语是这么说的，生命在于运动。”

        利群抬起手，做了个太极推手的动作，没想到约翰·威克也抬起手来与利群互推起来。

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