李冬见他到来，趁着休息的间隙喊了一声，呼呼喘气。

        陆超点头回应，目光扫过周围还在苦熬的身影，随后去更衣室换上练功服，方才走到练功区的角落。

        此刻已经傍晚，格斗级的师兄师弟都已经离去。

        至于郑武等人，也并未住在这里，只有罗千山偶尔会在此歇上一夜。

        一时间，偌大的练功楼显得有些静谧，只剩下李冬等人的少许动静。

        等到夜晚九点之后，看门的大爷就会来关灯断电，所有人到了时候都得离开。

        “呼！”

        放下杂念，陆超缓缓吐出一口浊气。

        等到精神再次专注，心情平复。

        他这才站定脚步，走到有些老旧的红皮沙袋前方。

        这几天他尝试了多次关于叠浪劲的修行，尤其是揣摩那特殊的发力技巧。

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