深蹲。

        一百公斤，一组十个，做了五组。

        硬拉。

        一百二十公斤，一组八个，做了三组。

        汗水像开了闸一样往外冒，T恤早就湿透了，贴在身上，勾勒出肌肉的线条。

        秦风不停地练，一组接一组，好像只要停下来，脑子里那些画面就会重新涌上来。

        练到胳膊发抖，练到腿发软，练到连呼吸都觉得累。

        然后秦风放下杠铃，坐在地上，大口喘气。

        汗水滴在地板上，汇成一小滩。

        秦风看着那滩汗水，看了很久。

        然后他站起来，拿起毛巾，慢慢擦干。

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