而提炼查克拉的训练完全就是枯坐，对于清巳而言，只要坐下了掏不出手机就会下意识的感到一阵心慌。

        这已经成了他的另一种坏习惯了。

        宁次双手抱胸，青白色的瞳孔满是杀气：“我看着你，要是这样还坐不住，就别怪我把你绑起来了练。”

        “好吧，其实能有人逼我练倒还是件好事。”

        清巳耸了耸肩，随后走到一颗大树下，双腿盘坐闭上眼睛。

        坐下还不到几分钟，清巳便感觉一阵心痒痒，脑子完全不受控制的放起了歌。

        就在他愈发的烦闷，想要睁开眼睛时，宁次睁开白眼，一指点在他的下腹部。

        那里是查克拉凝聚的位置，也就是我们俗称的“丹田”。

        “噗！”

        疼痛瞬间盖过了清巳大脑里的其他想法，什么手机电脑杂七杂八的东西瞬间消失不见。

        看见清巳扭曲的表情，而且体内的查克拉也恢复到刚开始修炼时的效率，宁次的嘴角情不自禁的勾了起来。

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