清巳摸了摸树干：“忍者锻炼查克拉精细化操作的方法有很多，有一种兼顾锻炼效果和实战作用的方法，叫做爬树。”

        “爬树？”

        佐助微微挑眉，这种简单的东西他小时候就会了，怎么能起到锻炼查克拉的作用？

        在他质疑的目光中，清巳抬起脚放在树干上，紧接着他松开另一只脚也跟着放了上去。

        像踩在地面上一样，他结结实实的踩在了树干上，在没有任何外物的帮助下，整个人绷的笔直与地面几乎平行。

        只见清巳一步接着一步朝着上面走去，一直走到了树干顶端才跳了下来，而佐助的目光也从质疑变成了理解。

        “爬树是比较基础的锻炼方法，更进一步的就是踩水，顾名思义就是踩在水面上运动。”

        “就只有这两样吗？”

        佐助的语气甚是轻松，他根本没有把这两样放在眼里。

        看着他这幅样子，清巳就知道他在想什么了，好高骛远要不得啊。

        “完成这两项训练，基本上就满足了绝大多数忍者对查克拉精细化操作的要求，如果想要再更进一步就只能去学医疗忍术了，但那样完全就是舍本逐末。”

        内容未完，下一页继续阅读