“怎么会这么饿？”张谌坐在凳子上，揉了揉眉心，开始修行《天圆地方图》恢复魂魄的消耗。

        小豆丁抢饭很努力，今日抢先领了两个馒头一桶粥，自从谢灵蕴来到道观后，道观的伙食开始一点点的变好。

        “师弟，吃饭了。”成渝抱着米粥，将一桶米粥一分为二，然后塞到了张谌的怀中。

        张谌吃着馒头，总觉得少了些油水，肚子里空荡荡的。失去了气血的滋补，灵魂恢复速度不是一般的慢。

        人有精气神三宝，气血居于第一，乃是荣养精气神的根源。天地方圆图虽然可以观想壮大魂魄，但却也不能凭空壮大，还需要有根源。天地方圆图的作用是加快气血的滋养，使得魂魄加快壮大。

        练气术是修炼法力，然而法力的来源是金光和魂魄结合，于法力之中孕育出元神，叫被法力炼化的魂魄在法力中涅槃重生。

        所以人的肉身不可谓不重要，一旦失去了肉身，大道之路等于断绝了。

        此时魂魄衰弱下来，张谌的仙道修炼也不得不暂时停下了进度：“于我来说，利用黄泉之水去淬炼魂魄，并非正途。黄泉之水淬炼魂魄，只适合鬼仙大道，但却并不适合天仙大道。”

        “师弟，伱随我去张长老处看看病吧。”二人吃完饭后，成渝满脸担忧的看着张谌。

        “我没病，看什么病啊！休养一段时间就好了。”张谌连忙拒绝。

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