当然，这次沈浩教导给宋慕帕拉的不是之前学的《锻体引导十二式》

        而是，申屠烈功法《先天烈阳诀》里锻体功法和呼吸法。

        毕竟，这个更高级一些。

        这次沈浩一共倒进去了两份。

        因为他打算和宋慕帕拉一起泡药浴。

        在重复的修炼一次，巩固基础。

        刚开始宋慕帕拉还以为沈浩玩的是情调。

        但跟着沈浩的呼吸法已经动作后，身体变得越发的轻盈起来，精神也变好了。

        顿时明白这是好东西。

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