但现在他离了家族，正好护道人王显周斗法水平也极高，也就在洞天内慢慢练了起来。

        “不过，你最大的问题不是法术流畅度和控制力的不足，而是反应速度的欠缺。

        经过思考的快，终究是要有思考的环节，斗法训练的最大作用，就是让你把思考后的应对变为习惯。

        恢复灵气吧，等下你用金水法术，配合那乌钢镜银盾，练习如何防御。”

        玉楼点点头，盘坐在老祖面前，开始用灵丹恢复法力。

        最近三个月，他的修行节奏很简单。

        练气提高修为，溯脉拓展经脉，溯脉的同时，还能锻炼神识。

        等练得心力疲惫了，就被老祖拉出来练习斗法。

        斗法到精神枯竭了，就嗑上枚恢复心力、精神状态的灵丹，再好好睡上一个时辰，便可开始新一轮的修行循环。

        在进一步降低药效的持续时间后，玉楼嗑的辅助修行灵丹，可以将其的修行速度增幅六倍多些。

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