训练正式开始，林阳将吸血鬼们分为三个小队。

        体能强化队、异能探索队和战术配合队。

        每个小队根据成员的特点制定不同的训练计划，每天从清晨六点训练到深夜十点。

        强度之大，远超吸血鬼们的承受极限。

        体能强化队的成员大多是年轻力壮的吸血鬼，他们虽然已经恢复了部分力量。

        但身体对能量的运用还很生疏。林阳为他们设计了一系列高强度训练。

        负重越野、攀岩、格斗对抗，甚至还有在水下憋气的训练。

        这不仅能增强他们的体能，还能锻炼他们对体内能量的控制能力。

        第一天的负重越野训练，林阳给每个成员分发了50 公斤的铅块，要求他们在两小时内跑完10 公里的山路。

        起初，吸血鬼们还信心满满。

  The content is not finished, continue reading on the next page