如何理解这两句话？

        在有限的时间和空间内，通过更多的有效控球时间和创造出更多额外的空间来获取优势，进而尽可能地决定一支球队在场上能否成功。

        空间又可以分成三种。

        第一种是长度应该介乎100至110米、宽度应介乎64至75米的足球场地。

        第二种是两条门柱距离需为7.32米、门楣的下边缘距离地面2.44米的球门。

        第三种则是球员的高度和弹跳等身体素质所带来的制空权。

        进攻时，球员要充分利用球场的宽度和纵深，调动对方阵型横向移动，让对手球员间的间距变大，某个局部便会出现可利用空挡——这就是进攻时要让球场空间变大。

        而防守时，则要利用压缩对手的空间，尽可能地让“更小”的球门直接暴露在对手面前——这就是防守时要让空间变小。

        进攻和防御是战争中的两种基本作战形式。

        从这个意义上来说，二者是相互联系、相互转化的。

        进攻是最好的防守——谁在有限的赛场时间内掌握了更多的有效控球时间，谁就拥有更多创造额外空间的机会，谁就拥有更多破门的可能性。

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