秦风直接选择无视：“训练时候废什么话，让你们练体能，让你们动嘴了吗？199.1,199.2......”

        原本的两百个俯卧撑，结束的时硬生生做了两百四十多个。

        但你以为这就结束了？

        睡前体能早就从三个一百，变为了三个两百。

        俯卧撑结束，稍微休息一会儿，紧接着就是仰卧起，还有端腹训练。

        “很好，送班副一个，送班长一个，再送排长一个，再送班副一个......”

        秦风的小套路用的飞起，给一帮家伙折磨的苦不堪言。

        他们甚至都怀疑秦风是不是被班长给上身了。

        不然怎么这些邪门怪招用的这么溜？

        十一点多，体能训练终于结束。

        虽然眼下已经快十二月，晚上温度只有七八度。

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