晚上十点，军人俱乐部三楼依然亮着灯。

        阅览室和台球室已经关闭了，但是健身房会开到十点半。

        这会儿，健身房里的人已经走的差不多了。

        只剩下秦风，以及几个他不认识的军官，还在锻炼。

        就在秦风杠铃卧推时，仅剩的几个锻炼的也陆续离开了。

        这时，门外进来了一位五六十岁，但身材却十分健硕的中年人。

        秦风用目光瞥了一眼，发现男人穿着短袖，但浑身肌肉却十分结实，一看就是经常锻炼的那种。

        中年人走到哑铃区域，先是拿了两个十五公斤随意热热身。

        随后，便直接拿了两个最大的，坐在凳子上开始哑铃肩上推举。

        呼哈呼哈的喊声传遍健身房。

        一组八个结束，中年人练得脸色涨红，开始不断调整呼吸节奏。

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