“我们先跑两圈热一下身。”乔桑接着说道。

        火牙狗戴上负重环后适应的还算快，走路基本瞧着已经没什么问题，但都是负重走路的话起不了什么特别明显的训练效果。

        “牙。”

        火牙狗点点头，对乔桑的安排没有异议。

        这次乔桑选择跟火牙狗一起跑。

        在乔桑的鼓励下，火牙狗艰难地跑完两圈后，它满脸生无可恋地看向乔桑。

        你管这叫热身？

        乔桑喘着粗气，两圈跑下来，她这身板也有点吃不消。

        看来以后还是要锻炼一下……

        等乔桑气息恢复过来，拿出手机看了看跑步记下的时间。

        早上晨跑的时候火牙狗一圈平均大概用了18分钟。

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