“《白发三千丈》的开篇，名为银瀑冥思篇。所谓玉壶冰魄凝千尺，气走任督白发生。独坐寒潭三百日，一瀑愁丝钓蛟龙。”

        老妇人的声音低沉而醇厚，仿若从岁月的深处传来，带着一种神秘的韵味。

        “初练者需在月满之夜浸于冰泉，以玄阴诀催真气自百会灌注，感百脉如蚁噬却不动神色。至子时瞳生霜纹，头顶半数青丝作雪方可入境。若耳后隐见赤脉盘桓，即刻散功，否则肝胆俱裂而死。”

        老妇人缓缓说道，眼神中透露出一丝凝重。

        只见在一座池子之中，寒气弥漫，仿若一层轻纱，笼罩着整个池子。

        池水尚有冰块漂浮其上，在月光的映照下，闪烁着清冷的光芒。

        这样一座寒池的池水，必然冰冷刺骨，常人难以忍受。

        而此时此刻，居然有两道身影就浸泡在这池水之中。

        其中一道身影肤如凝脂，饱满结实，身段玲珑，浑身散发着青春活力，宛如春日里盛开的花朵。

        而另一道身影则浑身皱纹，皮肉松弛下垂，老年斑遍布，满是垂暮之气，仿佛是岁月沧桑的见证者。

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