又试了几招行气运力的法门，讲究个沉肩坠肘、裹气归腹。

        一招一式，缓缓行来，不求快，只求稳。

        这副身子骨，自然不比小伙子利索。

        幸得前些时日练了些呼吸吐纳，好歹不至一动就抽筋。

        咬咬牙，也便撑了下来。

        当爹的，总得先摸明白这桩功的门路，改日教那两个小子时，才不至露怯。

        至于那几方药浴的法子，参芪归术，煎煮火候，还分什么阴阳寒热、补泻虚实。

        瞧得姜义脑仁发胀。

        还是等哪日地头闲些，再去寻李郎中讨教一二。

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