------

        ----------

        ------

        ----

        ------

        ----------

        ------

        ----

        锻炼： 适当的休息后，便是他恢复和锻炼的时间。

        系统可以升级体质，很快恢复，但是现在不适合用。体质秒速恢复健康甚至更好，容易被怀疑。

        清晨或黄昏，他会在逼仄的院子里做最基础、最不引人注目的体能训练：深蹲、俯卧撑、缓慢而控制力极强的拉伸。

  The content is not finished, continue reading on the next page