我说:“不用急,我慢慢地为你分析。你精神确实有点问题,但天下不止你一人,有一部分人都属于你这样情况。
这叫【焦虑型人格】。
表现形式和改变对策:
一、凡事往最坏的方面想。考虑负面的因素过多。以后要多放宽一点想。天塌下来,有长子顶着。万一要发生什么事,是你不能左右的。
二、环境适应能力差。要学着与别人交往,找知心的朋友敞开心扉。
三、心善良,但害怕暴露自己的缺点,有时会先发制人。要像今天来找我一样,不怕我说你的缺点。怕什么呢,人家不说出来,难道你身上的缺点就消失了吗?别人指出来,也许你会改呢。
四、不会轻易相信别人,上当的可能性比较少。这点是优点。
五、不喜欢别人关注你。这个无所谓优劣。
六、一个人做事没勇气。缺乏开拓精神,你最好参加团队。跟团队一起做事。
最后一点,我劝你适当相信命运。万一发生了不幸的事,你就想,这是命中注定的,只有这样,你才能面对现实。”
男子听了我的劝说,说道:
“万老师,听你一席话,我真的放松了。谢谢,谢谢你啊。”
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