这个过程很快很快。

        毕竟是重走一遍。

        宁奇的成长肉眼可见。

        眨眼间已经是七日之后。

        求道院内。

        宁奇练拳，没有任何异象，只有平平淡淡的出拳，但他体内的变化却是足以让人目瞪口呆。

        “淬体外四境，炼皮防御无双，炼肉力能扛鼎，炼筋迅猛如豹，到了炼骨则是统筹三者，将武者的力量、速度和防御再次拔高一层！”

        “下乘根基者，炼骨圆满不过单臂千斤力，真武九桩这等上乘根基者，单臂三千斤，我之前炼真武桩，铸就绝世根基，单臂五千斤力道！”

        “但是现在，我以万象本源桩铸就无上根基，单臂万斤力！”

        “这个时间，花得值。”

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