第959章四项技能训练

        杨小军站在场边，掐着秒表，目光紧紧盯着每个人的步伐和呼吸。

        三十圈跑完，十个人气喘吁吁，但没有一个人瘫倒，都咬着牙站着。

        “不错，比上次进步了。”

        杨小军点了点头，“接下来，俯卧撑，每人五百个。”

        没有人质疑，立即趴下开始做俯卧撑，尽最大的努力撑下去。

        十个人的手臂发抖，汗水顺着脸颊滴在地上，汇成一小滩。

        接下来一项项训练下来，十个人感觉自己像是被扔进了绞肉机，每一寸肌肉都在哀嚎，但他们咬着牙，一声不吭地坚持着。

        一上午的训练结束，十个人全都瘫在地上，连动一根手指的力气都没有了。

        杨小军很满意他们的状态，体能有弱有强，但能够坚持下来就已经说明破军小队的成员心性坚毅。

        他让人搬来一个大锅，里面是热气腾腾的汤药，给每人倒了一碗汤药，命令道：“喝下去，休息十分钟，然后继续。”

        十个人艰难地爬起来，接过碗，仰头一饮而尽。

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