经过这么多天的专项训练之后，李健的耐力明显增长了许多。

        负重足足一百五十公斤的特制跑步服，他可以围着靶场跑五十圈。

        相比于之前，负重八十公斤就累到昏厥，可谓是进步巨大。

        至于田晓萌，在看到李健的训练效果如此显著之后，也主动要求负重训练。

        只是方青尘为她准备的训练方法就十分二次元了。

        除了最基础的负重深蹲和蛙跳之外。

        训练的核心竟然是一台电玩城常见的跳舞机。

        这东西田晓萌当然是非常熟悉。

        每次去电玩城玩的时候，完美的少女身姿加上青春活力十足的可爱舞蹈。

        她所在的那台跳舞机向来都是整个电玩城的焦点。

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