冰晶石也可以拿来煮，精神力会融化在汤内，

        能够让学生们疲惫的身躯和大脑重新焕发生机。

        还有大量的冰晶小虾，

        这些学生们吃了之后，对自身精神力提升有所裨益。

        虽然中低品武者前期不需要太多精神力，但适当提升一些也更好。

        整整炖煮了两个多小时，八大锅也才彻底的炖煮完成。

        按理来说，炖煮高品妖兽食材用到的时间应该更长一些，

        不过毕竟是张永安亲自操刀，直接蒸腾气血力量，加速炖煮，这才能够让这顿饭能够这么快地产出来。

        要不然还会做很久。

        看着这么多的量，张永安觉得足够全校上下人吃个遍。

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