苏寒走过来，把右臂从吊带里抽出来，活动了一下肩膀。

        右臂还是肿的，但比昨天好一些——皮肤底下的青紫褪了不少，有些地方已经泛黄了，那是淤血在消散。

        “太爷爷，今天从哪儿开始？”苏青橙问。

        “从上臂开始。昨天砸了前臂，今天砸上臂。轮着来，把整条手臂都淬一遍。”

        苏青橙点了点头，举起木板。

        “啪！”

        第一下砸在上臂外侧，声音闷响。苏寒的身体微微颤了一下，但没缩手。

        “继续。”

        “啪！”

        第二下砸在上臂内侧，肌肉最薄弱的地方。苏寒闷哼了一声，额头上冒出细汗。

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