何志远在旁边看着，嘴角带着笑。

        这小子，带兵真有一套。

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        接下来的一个月，苏寒的生活彻底进入了“战时状态”。

        每天早上六点起床，七点到九点康复训练——走路，慢跑，拉伸。

        九点到十二点，带五个人训练。

        中午休息一小时。

        下午两点到六点，继续训练。

        晚上七点到九点，复盘总结。

        九点以后，自己复盘，写教案。

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