陈昊一屁股坐在地上，大口喘气，汗水把作训服前襟湿透了一大片。

        “休息……休息多久？”吴刚喘着气问。

        “三十秒。”王浩看了眼手表。

        “三……三十秒？！”孙大伟从地上抬起头，脸上写满了绝望，“班长，您这是要我们的命啊……”

        “要不了命。”赵小虎把他拉起来，“在部队，只要练不死，就往死里练。三十秒，活动活动！”

        三十秒后。

        “第二组，准备——蹲！”

        这一次，痛苦已经无法用语言形容。

        陆辰蹲下去的那一刻，感觉自己的大腿肌肉像是在被撕裂。他咬着牙，脑子里只有一个念头：不能倒，倒了就输了。

        陈昊的脸已经扭曲了，他感觉自己的腿已经不是自己的了，而是两根正在被锻打的铁棍。

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