尽管她现在穿的是运动紧身裤，但看上去也非常优雅。

        “我提醒你哦，姐姐。”

        “精细的肌纤维撕裂和神经末梢损伤，可是很难恢复的哦。”

        “而我现在，是真的打算让你留下永久性损伤哦。”

        楚莹又活动了一下脚踝。

        “你开心就好。”

        而后，她原地开始了小幅度的垫步跳跃。

        那是她从尼娜那里学来的热身方式。

        通过这种有节奏的弹跳，让身体和心脏的跳动频率慢慢同步。

        进入最佳的战斗状态。

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