吃完饭之后，真正的重头戏来了。

        五级晶核和二级晶核的差距太过明显，无论是手感还是能量，只是一摸上去，她就感受到了其中的能量，触感是一种具体描述不出来的感受。

        只能说舒服，没有多余的感受，就是舒服。

        “不愧是五级晶核啊，没有一点杂质。”

        姚瑶感叹一句，开始专注吸收里面的能量。

        她现在的异能连二级都没到，想要吸收完五级晶核难度很大，好在，她发现了一个卡bUg的方法。

        那就是锻炼异能，消耗身体的能量。

        当身体虚弱疲惫到极致之后，再吸收晶核的能量，这样，她就能快速吸收完晶核的能量。

        况且五级晶核没有杂质，这种做法除了比较废人之外，倒也没什么坏处。

        一夜折腾下来，姚瑶的汗水不知道湿了多少次衣服，身体不断重复着疲软到恢复能量，这种过程的难受程度，还真不是一般人能忍下来的。

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