心里同时痒痒的，腹中更是胀胀的，一种非常新奇的，从未体验过的感觉。

        那夜之后，她生理心理，都有了微妙的变化，肖义权居然给她灵器，带她修灵，加速了这种变化。

        她暂时也没有多想，肖义权让她练七天，她就努力勤练，这一天，除了吃饭时间，基本上都在练功。

        灵修和体修不同的，体修，肉体有一个限度，过犹不及。

        灵修却无所谓，只要你心静得下来，一天二十四小时修练都可以的。

        一些老道士老和尚，入定后，别说二十四小时，连着几天十几天，甚至几十天一动不动，都是常态。

        人的经脉，本就是在不停的运行转动，它不会累的，灵修无非是在安静的状态下，以一种更节能更高效的形态去运转，给五脏六俯输送的养分更充足，效能更好。

        如果用科学的说法，就是这样。

        安公子做不到二十四小时练习，她还是得睡觉，强打精神去练，那也是不行的。

        练功到半夜，睡一觉起来，自我感觉，很舒服，有效果，但要具体去说，又还说不上来。

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