这个五十年功力，说的是完全靠个人苦练，不依靠任何外物练出来的效果。

        而下品内功的极限，是百年功力！

        若是将太素心经练到圆满地步，便是百年功力。

        到了这个时候，便能称上一句二流高手。

        像是杀鲸帮的帮主，练的便是下品内功金刚伏魔功。

        这金刚伏魔功分为上下两卷，上卷唤作金钟罩，下卷则是唤作铁布衫。

        杀鲸帮弟子，大多修习的都是铁布衫。

        而中品武功，就更厉害了，它的极限是两百年功力！

        至于传说中的上品武功，它的极限则是攀升到了恐怖的三百年功力！

        百年功力为二流高手，杀鲸帮盐帮之类的帮主便是这般实力。

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