明天，就是决赛了，而最强的对手，已经被他击败了！

        ……

        对于运动员而言，充足的睡眠是恢复精力最好的方式。

        其实大多数网球选手并不怎么喜欢打夜场的比赛，他们更喜欢在白天比赛。

        原因很简单，网球比赛的时间很漫长，哪怕是三盘两胜的比赛，双方撕个3个小时也是很常见的。

        这不像足球或篮球的比赛时间那么固定。

        所以夜场的网球比赛，经常有打到凌晨12点左右的。

        等赛后做完理疗，再回到酒店，差不多都快凌晨2点了。

        比赛完身体很兴奋，等入睡差不多都凌晨3点。

        这能睡好才怪了。

        而睡眠不好，则会影响到你下一轮的比赛状态。

  The content is not finished, continue reading on the next page